Jag har börjat få fet ångest när jag kollar mig i spegeln, pga min kropp. Därför är jag extra motiverad att komma igång med träningen på riktigt nu. Som idag; Träningspass 1h, powerwalk på 6km. Fortsätter jag såhär, kommer jag absolut bli nöjd, det vet jag. Gäller bara att hålla fast motivationen, inte släppa den.

För... Ett träningspass gör dig inte "fit"
Lika som... Ett "fettomål" gör dig inte tjock.